“Mua yến sào cho bé 1 tuổi thì mua ở đâu?” “Sao thấy ngoài thị trường cũng cùng một loại yến mà nhiều giá khác nhau quá?” “Bé mới 1 tuổi đã ăn yến được chưa?” “Thấy yến tốt vậy cho con ăn thật nhiều mới tốt”…Có lẽ đây chính là những câu hỏi hay gặp nhất, những suy nghĩ chung nhất của rất nhiều ông bố, bà mẹ. Việc chăm sóc con cái quả thật không hề đơn giản. Với yến sào cũng vậy.
5 sai lầm người mua hay mắc phải khi mua yến
Khi mua yến sào cho bé 1 tuổi, mẹ vẫn hay đặt ra 1001 các câu hỏi. Thế nhưng, nếu câu hỏi đó không được giải đáp tận tình thì sẽ rất dễ dẫn đến những sai lầm. Thông thường sẽ có 5 sai lầm sau đây:
+ Mua yến quá rẻ mà không quan tâm đến chất lượng ra sao.
+ Không hỏi cặn kẽ các thông tin sử dụng yến cho bé dẫn đến việc dùng sai, hiệu quả không cao.
+ Mua một số lượng lớn yến và cho con ăn hết trong thời gian ngắn. Thực chất, bé ăn được yến là một dâu hiệu đáng mừng. Thế nhưng, ăn nhiều không bằng ăn đủ – ăn đúng. Ăn đúng lượng 70-100ml/ngày và đều đặn sẽ giúp bé phát triển tốt hơn.
+Mua yến quá hạn sử dụng hoặc mua yến về để rất lâu mới dùng. Thông thường, đối với các sản phẩm yến chưng sẵn ăn liền thì chỉ nên để yến từ 5-7 ngày là tốt nhất.
+ Không tìm hiểu kĩ những nơi chất lượng, uy tín trước khi mua yến. Từ đó dẫn đến mua yến với giá cao nhưng không tốt.
Nên cho bé ăn yến sào thế nào mới đúng ?
Nói về công dụng của yến sào, ai cũng biết rằng đây là loại thực phẩm rất tốt. Yến sào có nguồn gốc từ thiên nhiên. Qua quá trình sơ chế và chế biến cũng không hề có tác động vủa bất kì loại hóa chất nào. Trong món ăn này có chứa đến gần 50% là protein, bên cạnh đó là các chất như Canxi, Sắt, Kẽm, Photpho, Magie cùng 18 loại axit amin khác. Nó tích tụ một lượng chất dinh dưỡng dồi dào mà hiếm món ăn nào có được.
Mua yến sào cho bé 1 tuổi, gia đình đã nạp thêm cho bé những nguồn dinh dưỡng rất tốt.
Nó giúp bé phát triển nhanh hơn. Cơ xương cứng cáp, tóc mọc nhanh, răng chắc khỏe. Hệ tiêu hóa dễ hấp thu hơn và hệ miễn dịch được tăng cường hơn. Đặc biệt, uống nước yến cũng giúp con thông minh và nhanh nhẹn nhiều hơn.
Khi mua yến sào cho bé 1 tuổi, bạn có thể lưu ý đến sở thích của con để chọn món thích hợp. Chẳng hạn nấu cháo yến, làm súp yến, nước yến hay đơn giản nhất là yến chưng đường phèn.
Yến tốt không chỉ cho trẻ em mà còn tốt cho người già, phụ nữ có thai và cả người khỏe mạnh nữa.
Trẻ em là đối tượng cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất. Hiên nay, có rất nhiều thực phẩm dinh dưỡng cho bé, trong đó yến sào được nhiều bà mẹ lựa chọn vì nó bồi bổ cả thể chất lẫn trí tuệ cho trẻ.
Có nhiều nghiên cứu cho thấy yến sào rất tốt cho trẻ em. Tuy nhiên, hầu hết các mẹ mới chỉ biết đến công dụng của yến với trẻ mà chưa biết nên cho con ăn lúc nào và bao nhiêu là đủ.
Chính vì vậy, trong giới hạn của bài viết chúng tôi không phân tích cụ thể từng công dụng của Yến sào với trẻ em nữa. Thay vào đó, chúng tôi sẽ hướng dẫn chi tiết nhất cách dùng yến sào theo từng giai đoạn phát triển của trẻ. Hy vọng các mẹ sẽ có cách dùng yến tốt nhất cho con để bé phát triển toàn diện.
Lưu ý khi sử dụng yến sào cho trẻ em 1-2 tuổi
1. Nên tăng thời gian chưng yến lên 5-10 phút để sợi yến mềm và nhão hơn. Mặc dù điều này làm cho sợi yến trông không ngon, nhưng sẽ cần thiết cho khả năng tiêu hóa của trẻ.
2. Nếu kết hợp ăn yến sào với cháo (hoặc thức ăn khác) thì cần phải nấu riêng và chỉ dùng chung sau khi đã nấu chính.
3. Nên dùng yến vào buổi sáng sớm hoặc buổi tối trước khi đi ngủ.
Những lợi ích cơ bản của yến sào cho trẻ
Ngoài thành phần chứa nhiều acid amin, Yến sào chứa nhiều Fe, Ca là những chất cần thiết cho cơ thế bé thường thiếu, ngoài ra trong Yến sào còn có nguyên tố quý hiếm như Cr có tác dụng kích thích tăng tiêu hóa hấp thụ qua màng ruột.
Đối với trẻ bị suy dinh dưỡng, đêm ngủ không ngon giấc, hay bệnh về đường hô hấp, viêm phế quản nên cho bé dùng Yến sào đều đặn trong thời gian dài sẽ giúp trẻ tăng khả năng miễn dịch, sức đề kháng.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét